Apr. 3rd, 2017

kat_bilbo: (cat)
И там комменты к оригинальному посту тоже полезные, читайте, кому актуально!

Оригинал взят у [livejournal.com profile] tar_viniel в Почему приятно=полезно

Хочу поделиться своим прозрением века. Особенно пригодится тому, кто, как и я, не может позволить себе приятного просто так, без оправданий этого острой необходимостью или еще чем.

Далее пересказываю биохимический механизм как поняла, своими словами и очень упрощенно, так что просьба специалистам меня не бить, а токмо поправлять фактические ошибки.

Положим, у нас не хватает в органиме какого-нибудь вещества (скажем, железа). Мы пьем таблетку, внутри которой железо - и это железо оказывается у нас в организме через желудок. Или там делаем инъекцию инсулина - и инсулин оказывается в нашей крови.

Если мы попробуем провернуть аналогичный трюк с нейромедиаторами (если буквально - мозгопередатчиками, специальными соединениями, передающими импульсы от одного нейрона к другому), т.е. введем серотонин или там допамин через таблетку или внутривенно - нам это ничем не поможет, поскольку эти волшебные вещества должны не просто так в крови болтаться, а оказаться в очень конкретном месте - пространстве, соединяющем нейроны (синаптической щели). Не просто в мозгу, а в конкретном месте мозга. Если их там не хватает, то случается масса всего интересного (например, депрессия). Кстати, поэтому пресловутый глутамат (который тоже нейромедиатор) из вашей еды сразу в нейроны попасть никак не может, так что бояться его не надо.

То есть, получить условный серотонин снаружи мы никак не можем. Только выработать самостоятельно. А таблетки-антидепрессанты нужны для того, чтобы выработанный нами серотонин (если таблетка категории СИОЗС) не утилизировался слишком быстро - то есть отлаживают систему, а не подают вещество изнутри себя. Иными словами, антидепрессант - это машинное масло, а не бензин (в отличие от примеров выше с железом или инсулином).

Еще раз, для вышивания на знамени: дурь у нас своя. А дальше следите за руками.

Раз дурь у нас своя, ее надо как-то вырабатывать. Иначе антидепрессантам будет просто не с чем работать. А как она вырабатывается? Получением удовольствия! Ergo, приятное автоматически имеет терапевтический эффект, ускоряя выздоровление!

Все, больше не нужно оправдываться перед собой за отступления от аскезы и применять заклинание "хочется-перехочется"! Приятное - полезно!
kat_bilbo: (cat)
британочки
Наши "недобританки" - слева Морковка, справа Шуня. Морковка самая крупная у нас сейчас красотка, под 4 кг.

Кошечка Морковочка ходит гулять. Позавчера пришла с прогулки, поела и полезла ко мне целоваться. А морда-то вся, до ушей, рыбой воняет, жирной копчёной рыбой! А на обед-то у неё был кефир. В какую, спрашивается, помойку кошечка залезла? Чего у неё в организме не хватает, я даже не спрашиваю.

Тут я вспомнила, что хотела, но забыла рассказать леденящую душу историю.

ужас-ужас )

April 2017

S M T W T F S
      1
2 3 45678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 10:52 pm
Powered by Dreamwidth Studios